Da série “ tenho pressa , mas preciso comer direito” este é um outro sanduíche que vai resolver seu problema e te deixar bem alimentado. Além de ser delicioso. Preparado?
Rendimento: 1 porção
INGREDIENTES:
- 85 gramas de atum em lata (peneirado)
- 1 colher de chá de maionese light
- 1 pitada de molho de pimenta
- ½ colher de chá de suco de limão
- 2 fatias de pão integral
- 2 rodelas de tomate
- 1 fatia de queijo minas light
- Sal e pimenta-do-reino preta moída a gosto
Em uma tigela média, coloque o atum, a maionese, o molho de pimenta, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino. Misture bem. Coloque a mistura entre uma fatia de pão, insira as rodelas de tomate, o queijo e a outra fatia de pão. Coloque no forno até o queijo derreter.